O Mnie

MARCIN MIOTK – himalaista, taternik, członek kadry narodowej Polskiego Związku Alpinizmu we wspinaczce wysokogórskiej.

 

Urodził się w 1973 roku w Wejherowie.

W 2005 roku jako pierwszy Polak zdobył samotnie najwyższy szczyt świata Mount Everest (8850 m) bez używania dodatkowego tlenu, za co otrzymał nagrodę Kolosa w kategorii Alpinizm oraz wyróżnienie w międzynarodowym konkursie ExplorersWeb.

W Himalajach zdobył również ośmiotysięczniki Shisha Pangma Middle (8013 m), Cho Oyu (8201 m) oraz brał udział w wyprawach na południową ścianę Annapurny (8091 m) oraz siedmiotysięcznik Nanda Devi East (7434 m).

 

W roku 2007 zdobył tytuł Śnieżnej Pantery - przyznawany za zdobycie wszystkich szczytów siedmiotysięcznych w byłym ZSRR tj. Chan Tengri (7010 m), Pik Pobiedy (7439 m), Pik Korżeniewskiej (7105 m), Pik Komunizmu (7495 m), Pik Lenina (7134 m).

Więcej>>

 

Bieganie

Bieganiem „zaraziłem się” dość przypadkowo. Po wielu wyprawach w góry, grupa znajomych stwierdziła ze „mam potencjał wytrzymałościowy :)” i zaproponowała mi wyjazd na kameralny maraton w Białymstoku. O profesjonalnym bieganiu nie miałem pojęcia. Pobiegłem ile sił w nogach i dobiegłem w 3:11. Potem bywało lepiej lub gorzej.  Lata 2008-2010 poświęciłem na rehabilitacje achillesa.

ULTRAMARATONY / MARATONY i BIEGI GÓRSKIE:

 

2014 - Sudecka Setka - 100 km - czas 11:43:40 (22 miejsce na 129 startującycyh, 1 miejsce w kategorii M40!)

2013 - Bieg na Babia Górę (II Memorial Wojtka Kozuba) - 13,5 km +970m/-970m - czas: 1:27:46 (32/118)

2013 - Bieg na Kasprowy - Zakopane - 8,5 km +1072m - czas: 01:13:02 (105/336)

2013 - Ultra-Trail du Mont-Blanc (UTMB) - Francja - 168 km +9800m/-9800m - czas: 40:30:45 (793/2300)

2013 - Maraton Karkonoski - 41 km - czas: 5:27:21 (232/600)

2013 - Dolnośląski Festiwal Biegów Górskich - KBL - 110 km + 3600m - czas: 15:09:38 (14/120)

2012 - Ultra Trail Lago d'Orta - Włochy - 63 km + 3.600m / -3600 m - czas: 8:40:27 (34/227)

2011 - Bieg na Kasprowy - Zakopane - 8,5 km +1072m - czas: 01:16:25 (97/300)

2011 - Bieg 7 Dolin - Krynica - 100 km- Przewyższenia: +4400m/-4400m - czas: 13:53:08 (49/400)

2011 - Bieg Rzeźnika - Bieszczady -  80 km - Przewyższenia: +3235m/-3055m - czas: 11:32:06 (22/200)

Rzeznik_2011_-m-strojny-453_male

Bieg Rzeznika 2011, zdjecie : Monika Strojny

 

MARATONY:

 

2014 - 3:25:40 - Lublin

2014 - 3:19:21 - Łódź

2013 - 3:09:10 - Warszawa

2011 - 3:10:24 - Amsterdam

2011 - 3:26:53 - Warszawa

2007 - 3:22:20 - Bruksela

2007 - 3:21:30 - Wrocław

2007 - 3:23:35 - Rzym

2006 - 3:32:36 - Łomża

2006 - 3:17:55 - Wiedeń

2005 - 3:29:02 - Warszawa

2005 - 3:47:20 - Helsinki

2004 - 3:14:31 - Mediolan

2004 - 2:56:57 - Berlin

2004 - 3:27:14 - Kraków

2004 - 3:06:31 - Dębno

2003 - 3:33.06 - Szczytno

2002 - 3:13:55 - Poznań

2002 - 3:11:54 - Białystok

PÓŁMARATONY:

2014 - 1:29:28 - Warszawa

2013 - 1:25:48 - Warszawa

2012 - 1:27:10 - Toruń

2005 - 1:49:25 - Piła

2004 - 1:25:28 - Wiązowna

2002 - 1:31:50 - Sochaczew

15k:

2013 - 59:49 - Chomiczówka

10k:

2004 - 38:12 - Kabaty

 

 
Bieganie 

 

 

k2-banner

pantera

SWF file not found. Please check the path.